12月21日 朝 柔らかいご飯 キャベツのお味噌汁 青菜と炒り卵のおひたし 梅干し ゼリー 12月21日 昼 柔らかいご飯 お吸い物 煮魚ににんじん入りの照り焼きダレをかけた感じ？ カボチャのサラダ 梅干し ゼリー 12月21日 おやつ レモンケーキ ジョア 12月21日 …